Publikavimo data: 2026-02-05
Funchosa pagal korėjietišką receptą su jūros gėrybėmis
Patiekalo pagrindas yra funchosa ir jūros gėrybės. Labai lengva paruošti.
Baltymai
1 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
23 g
Žingsnis 1
Funchosą užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite 7 minutėms.
Žingsnis 2
Nusausinkite vandenį ir nuplaukite šaltu vandeniu.
Žingsnis 3
Nulupkite ir supjaustykite smulkiais kubeliais 1 svogūną.
Žingsnis 4
Keptuvėje apkepkite svogūną su dviem šaukštais augalinio aliejaus. Kepkite iki auksinės spalvos.
Žingsnis 5
Griežinėliais supjaustykite grybus.
Žingsnis 6
Nuskalaukite ridikėlius ir supjaustykite plonais griežinėliais.
Žingsnis 7
Papriką supjaustykite juostelėmis.
Žingsnis 8
Į keptuvę su svogūnu pridėkite grybus, ridikėlius ir papriką. Troškinkite vidutinėje ugnies 10 minučių.
Žingsnis 9
Jūros gėrybių kokteilį iš sūrymo dėkite ant lėkštės. Leiskite nutekėti pertekliniam sūrymui.
Žingsnis 10
Į keptuvę su daržovėmis ir grybais pridėkite jūros gėrybes.
Žingsnis 11
Pagardinkite korėjietišku funchosos padažu. Išmaišykite, pašildykite 5 minutes.
Žingsnis 12
Pridėkite funchosą, išmaišykite.
Žingsnis 13
Žaliuosius svogūnus nuplaukite ir supjaustykite plonais žiedeliais.
Žingsnis 14
Pridėkite svogūnus prie funchosos. Išjunkite ugnį, patiekalas paruoštas.