Funchosa su jūros gėrybėmis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-01

Funchosa su jūros gėrybėmis

Skanus receptas su jūros gėrybėmis.
Gaminimo laikas
60 min.
Laikas virtuvėje
40 min.
Kalorijos
161 kcal.
Baltymai
15 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
16 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 3.87/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Funchosa su jūros gėrybėmis Žingsnis 1
Svogūną nulupti, supjaustyti pusžiedžiais. Kepti augaliniame aliejuje 5-7 minutes.

Žingsnis 2

Funchosa su jūros gėrybėmis Žingsnis 2
Papriką nuplauti, išimti sėklas. Supjaustyti juostelėmis.

Žingsnis 3

Funchosa su jūros gėrybėmis Žingsnis 3
Pridėti papriką prie svogūnų ir marinuotų jūros gėrybių. Gerai viską išmaišyti.

Žingsnis 4

Funchosa su jūros gėrybėmis Žingsnis 4
Funchosą užpilti verdančiu vandeniu 10 minučių. Tada nupilti vandenį. Pridėti funchosą prie daržovių su jūros gėrybėmis.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, miltiniai antrieji patiekalai, troškiniai, mažo kaloringumo, sala, pietūs, vakarienė, baklažanų sezonas, saldžiųjų paprikų sezonas, česnakų sezonas, makaronai (makaronai), funchoza, azijietiški makaronai, terijakio padažo patiekalai, be bendrų alergenų, receptų knyga, funchoza su daržovėmis, makaronai su daržovėmis, funchoza su paprikomis, makaronai su česnakais

Kategorijos