Publikavimo data: 2026-02-01
Funchosa su vištiena, baklažanais, paprika ir grybais
Puikus lengvo ir skanaus pietų variantas — funchosa su daržovėmis.
Baltymai
8 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
14 g
Žingsnis 1
Supjaustome vištienos filė ir kepame keptuvėje. Pridedame prieskonių pagal skonį.
Žingsnis 2
Supjaustome baklažanus ir kepame juos.
Žingsnis 3
Kepame vištieną iki paruošimo.
Žingsnis 4
Supjaustome saldžiąją papriką.
Žingsnis 5
Kepame papriką atskirai.
Žingsnis 6
Supjaustome grybus.
Žingsnis 7
Kepame grybus atskirai nuo kitų ingredientų.
Žingsnis 8
Užpilame funchosa verdančiu vandeniu 3 minutes.
Žingsnis 9
Sumaišome visus ingredientus.
Žingsnis 10
Pridedame funchosą.
Žingsnis 11
Užpilame viską sojos padažu.
Žingsnis 12
Gerai išmaišome ir gaminame 2 minutes.