Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Makaronai Azijos makaronai Funchose

Publikavimo data: 2026-01-31

Funchosa su vištiena, meksikietiška mišraine ir sezamu

Name: Funchosa su vištiena, meksikietiška mišraine ir sezamu
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: Augalinis aliejus; Baltasis sezamas; Vištiena; Stikliniai makaronai (funchose); Meksikietiškos mišrios daržovės

Labai skanus, mažai kaloringas ir naudingas patiekalas. Stikliniai makaronai gerai sugeria vištienos ir daržovių sultis. Patiekalas gaunasi sotus, skanus ir viliojantis.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

234 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

12 g

Angliavandeniai

21 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.81/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Vištieną supjaustyti mažais gabalėliais. Kepti 10 minučių augaliniame aliejuje.

Žingsnis 2

Pridėti meksikietišką mišrainę prie vištienos. Įpilti vandens, troškinti viską kartu 15 minučių.

Žingsnis 3

Funchosą užpilti verdančiu vandeniu 10 minučių, tada nukošti.

Žingsnis 4

Į keptuvę su vištiena ir daržovėmis sudėti funchosą. Viską gerai išmaišyti, viršų pabarstyti sezamu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Funchose su daržovėmis receptas

Beata

Funchoza su sojų padažu receptas

Beata

Salotos su funchoza, korėjietiškomis morkomis ir paprika receptas

Alicija Navickienė

Funchose su paprikomis receptas

Marta

Funchose su baklažanais receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, miltiniai antrieji patiekalai, troškiniai, mažo kaloringumo, sala, pietūs, vakarienė, baklažanų sezonas, saldžiųjų paprikų sezonas, česnakų sezonas, makaronai (makaronai), funchoza, azijietiški makaronai, terijakio padažo patiekalai, be bendrų alergenų, receptų knyga, funchoza su daržovėmis, makaronai su daržovėmis, funchoza su paprikomis, makaronai su česnakais