Publikavimo data: 2024-05-19
Gardūs udon makaronai su vištiena daugiafunkcinėje keptuvėje
Udon makaronai su vištiena ir daržovėmis, kepami wok keptuvėje, yra daugelio mėgstamas patiekalas dėl neprilygstamo skonio ir puikios tekstūros. Tačiau ne kiekviena šeimininkė namuose turi didžiulę japonišką keptuvę - tokiu atveju į pagalbą ateina daugiafunkcinė keptuvė. Joje galite greitai paruošti skanų azijietišką patiekalą negaišdami daug laiko ir pastangų bei neprarasdami nė trupučio skonio.
Baltymai
10 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
24 g
Žingsnis 1
Vištienos krūtinėlę supjaustykite griežinėliais, užpilkite terijakio padažu ir palikite marinuotis 10 minučių. Tuo tarpu išvirkite udon makaronus. Nuleiskite juos į verdantį pasūdytą vandenį ir virkite griežtai pagal gamintojo nurodymus. Nusausinkite makaronus ir perliekite šaltu vandeniu.
Žingsnis 2
Nuluptas morkas ir paprikas be sėklų ir kotelių supjaustykite griežinėliais, o svogūną - pusžiedžiais. Česnaką susmulkinkite peiliu arba išspauskite per specialų presą.
Žingsnis 3
Įjunkite kepimo režimą, įkaitinkite 2 valgomuosius šaukštus aliejaus ir sudėkite vištieną. Kai iš filė išgaruoja visas skystis, ją galima išimti iš multicookerio, dubenį reikės išplauti.
Žingsnis 4
Į tuščią multicooker keptuvę su šaukštu aliejaus siųskite svogūną, papriką ir morkas, šiek tiek pakepinkite, tada įpilkite 1 valgomąjį šaukštą terijakio padažo ir kepkite, kol svogūnas suminkštės. Tada sudėkite česnaką ir vištieną, išmaišykite, sudėkite udon makaronus ir vėl viską išmaišykite.