Gardžios vištienos šlaunelės pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-09-14

Gardžios vištienos šlaunelės

Šis receptas yra mano improvizacija. Nieko sudėtingo, bet skonis nepakartojamas, o mėsa būna labai minkšta ir sultinga.
Gaminimo laikas
60 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
152 kcal.
Baltymai
15 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
4 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.92/5 (36 bal.)

Žingsnis 1

Gardžios vištienos šlaunelės Žingsnis 1
Supilkite sojų padažą ant filė ir išmaišykite. Palikite marinuotis 30 minučių.

Žingsnis 2

Gardžios vištienos šlaunelės Žingsnis 2
Sudėkite filė ant kepimo skardos, išklotos kepimo pergamentu, ir 20 minučių pašaukite į 200 °C įkaitintą orkaitę.

Žingsnis 3

Gardžios vištienos šlaunelės Žingsnis 3
Susmulkinkite svogūną ir pakepinkite jį augaliniame aliejuje.

Žingsnis 4

Gardžios vištienos šlaunelės Žingsnis 4
Išimkite filė, ant jų išdėliokite kepintus svogūnus ir 10-15 minučių pašaukite atgal į orkaitę.

Žingsnis 5

Likus 5 minutėms iki kepimo, ant mėsos uždėkite sūrio griežinėlius. Dėkite atgal į orkaitę dar 5 minutėms.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, kiaulienos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, sala, pietūs, vakarienė, saldžiųjų pipirų sezonas, karšti naujametiniai patiekalai, be bendrų alergenų, receptų knyga, vištienos filė vakarienė

Kategorijos