Garstyčios bulvės su dešrelėmis ir kiaušinių apkepu

Name: Garstyčios bulvės su dešrelėmis ir kiaušinių apkepu
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Bulvės; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Pusiau rūkyta dešra; Vištienos kiaušinis su selenu ir jodu

Skoningas ir aromatingas patiekalas pusryčiams.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

172 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

12 g

Angliavandeniai

10 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.87/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Bulves supjaustykite juostelėmis. Paskaninkite druska ir sudėkite į garinimo indą multivarke. Į indo dugną įpilkite 100 mililitrų vandens. Nustatykite garinimo režimą 10 minučių.

Žingsnis 2

Kol bulvės garinasi, supjaustykite dešreles gabaliukais. Kepkite saulėgrąžų aliejuje 5 minutes.

Žingsnis 3

Įmuškite kiaušinį, paskaninkite druska pagal skonį ir kepkite dar 5 minutes.

Žingsnis 4

Pridėkite garintas bulves ir išmaišykite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Pievagrybių ir žolelių košė receptas

Marta

Austrių grybų košė grietinėlės padaže ir pesto receptas

Augustinas Baranauskas

Bulvių košė su kiaulienos guliašu receptas

Nijolė Žukauskienė

Bulvių košė su vištienos kotletais ir raugintais kopūstais receptas

Marija

Keptos bulvės su austrių grybais receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, grybų patiekalai, kepti patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, grybų sezonas, bulvių sezonas, bulvių patiekalai, receptų knyga, vakarienė su bulvėmis