Publikavimo data: 2024-05-26
Gausūs lašiniai su grikiais
Puikus lašinių ir grikių derinys paįvairins pietų stalą. Pikantiškas patiekalo skonis ir kvapas maloniai nustebins šeimą. Grikiuose gausu B grupės vitaminų, kalio, magnio ir daugelio kitų mineralinių medžiagų. Kiaulienos riebalai gerina kraujo sudėtį ir smegenų veiklą. Todėl saikingai vartodami šį produktą - tai bus tik į naudą.
Baltymai
6 g
Riebalai
41 g
Angliavandeniai
28 g
Žingsnis 1
Išvirkite grikius pasūdytame vandenyje. Smulkiai supjaustykite svogūną, šiek tiek užšaldykite lašinius su mėsos sluoksniu ir supjaustykite plonais griežinėliais.
Žingsnis 2
Svogūną pakepinkite svieste, sudėkite lašinius, pakepinkite, kol taps auksinės spalvos, tada sumaišykite su virtais grikiais. Pagardinkite pagal skonį.