Gausūs sumuštiniai su šprotais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-16

Gausūs sumuštiniai su šprotais

Tai paprasčiausias, bet labai sotus užkandis. Šiuos sumuštinius galite patiekti pusryčiams, pietums ir vakarienei. Man šis receptas patinka dėl savo paprastumo, skonio ir lengvumo.
Gaminimo laikas
14 min.
Laikas virtuvėje
13 min.
Kalorijos
259 kcal.
Baltymai
8 g
Riebalai
14 g
Angliavandeniai
24 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (2 bal.)
iPhone 16 Pro

Žingsnis 1

Gausūs sumuštiniai su šprotais Žingsnis 1
Supjaustykite kepinį riekelėmis ir jas apkepkite. Tai galite daryti ant elektrinio grilio arba keptuvėje, neįpildami aliejaus. Svarbu, kad kepinys būtų išdžiūvęs.

Žingsnis 2

Gausūs sumuštiniai su šprotais Žingsnis 2
Atskirame dubenėlyje sumaišykite majonezą su smulkintu česnaku. Pomidorą ir agurką supjaustykite griežinėliais, šprotus atidarykite.

Žingsnis 3

Gausūs sumuštiniai su šprotais Žingsnis 3
Ant paskrudintos duonos plonu sluoksniu užtepkite česnakinio majonezo. Ant apteptos duonos dėkite pomidorą, agurką ir šprotus.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos