Gerai iškeptas jautienos steikas

Name: Gerai iškeptas jautienos steikas
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Česnakai; Malti juodieji pipirai; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Provanso žolelės; Jautienos kepsnys

Šis receptas tiks tiems, kurie mėgsta gerai iškeptą mėsą ir nemėgsta steikų su krauju.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

214 kcal.

Baltymai

17 g

Riebalai

15 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.82/5 (17 bal.)

Žingsnis 1

Iškepti steikus iš abiejų pusių po 2 minutes.

Žingsnis 2

Supakuoti steikus į foliją su česnako skiltelėmis ir dėti į įkaitintą iki 120 laipsnių orkaitę 10 minučių.

Žingsnis 3

Perkelti į lėkštę ir patiekti su mėgstamu garnyru, mano atveju tai yra salotos.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Sultingas kepsnys receptas

Francišekas Baranauskas

Kepsnys orkaitėje receptas

Marta

Jautienos mentės kepsnys receptas

Beata

Jautienos nugarinės kepsnys receptas

Francišekas Baranauskas

Jautienos kepsnys

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, lengva, per 30 minučių, Islandija, pietūs, vakarienė, česnakų sezonas, kepsniai, jautienos kepsniai, be bendrų alergenų, receptų knyga, jautienos vakarienė