Greitai įdaryti pomidorai pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Greitai įdaryti pomidorai

Greitai įdaryti pomidorai - patiekalas, kuris gali būti ne tik užkandis, bet ir sveikas užkandis, galintis pakeisti pusryčius ar popietę. Visi komponentai sėkmingai papildo vienas kitą ir sukuria puikią skonio gamą. Svarbu, kad pasiruošimas kepti įdarytus pomidorus užtruktų ne ilgiau kaip dešimt minučių, o kol jie kepa orkaitėje, galite išsivirti aromatingos kavos arba išsivirti šviežios arbatos.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
103 kcal.
Baltymai
8 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
3 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.18/5 (17 bal.)

Žingsnis 1

Greitai įdaryti pomidorai Žingsnis 1
Paruoškite įdarą. Atskirkite baltymus nuo trynių. Sutarkuokite parmezaną. Dubenyje sumaišykite trynius, parmezaną, rikotą, pomidorų minkštimą ir pipirus. Išplakite baltymus su druska ir įmaišykite į sūrio mišinį.

Žingsnis 2

Greitai įdaryti pomidorai Žingsnis 2
Iškepkite pomidorus. Pomidorus aptepkite įdaru, sudėkite ant pergamentu išklotos kepimo skardos ir pašaukite į orkaitę 20 minučių.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, užkandžiai, daržovių ir grybų užkandžiai, įdarytos daržovės, paprasta, pietūs, vakarienė, pomidorų sezonas, saldžiųjų paprikų sezonas, ryžių patiekalai, receptas su vaizdo įrašu, be įprastų alergenų, receptų knyga, pomidorų užkandžiai

Kategorijos