Publikavimo data: 2024-09-17
Greitas kiaušinių užkandis
Kiaušiniai, įdaryti kiaušinio tryniu ir majonezu, yra paprasčiausias užkandis. Norėdami išsirinkti kokybiškus vištų kiaušinius, atkreipkite dėmesį į lukštą - ant jo neturi būti įtrūkimų, plunksnų ar nešvarumų. Lukšto spalva turėtų būti matinė, o ne blizgi. Elegantiškam serviravimui imkite putpelių kiaušinius, jei norite nustebinti svečius - naudokite žąsų kiaušinius. Kad kiaušiniai būtų aštresni, į įdarą įdėkite šiek tiek česnako - šviežio arba džiovinto.
Baltymai
9 g
Riebalai
29 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Paruoškite produktus. Sutrinkite trynius į trupinius, česnaką susmulkinkite kuo smulkiau.
Žingsnis 2
Suformuokite užkandį. Kiaušinių trynius sumaišykite su česnaku, sviestu, majonezu. Pagardinkite druska ir maltais pipirais, stipriai išmaišykite. Kiekvieną kiaušinio baltymo pusę užpildykite paruoštu salotų mišiniu.