Publikavimo data: 2025-08-20
Greiti tartaletės su pikantiškomis salotomis
Tartaletės su pikantiškomis salotomis - tai šaltas užkandis, kuris papuoš bet kokį šventinį stalą ir kuriam paruošti nereikės daug laiko. Užkandį sudaro tartaletės, virta vištienos filė, aštrus sūris, kreminis majonezas, raudonieji svogūnai, geltonieji pomidorai, krapai ir bazilikų žalumynai. Tartelių viršus papuošiamas alyvuogėmis ir krapais.
Baltymai
10 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Vištienos filė nuplaukite, pasūdykite ir kepkite keptuvėje po 8 minutes iš kiekvienos pusės. Leiskite filė šiek tiek atvėsti ir supjaustykite griežinėliais. Kietai virtus kiaušinius virkite 8-10 minučių, nulupkite lukštus.
Žingsnis 2
Sūrį sutarkuokite stambia tarka. Pomidorus nuplaukite ir supjaustykite mažais kubeliais. Nulupkite, nuplaukite ir smulkiai supjaustykite raudonąjį svogūną. Taip pat smulkiai supjaustykite kiaušinius. Smulkiai supjaustykite krapus ir bazilikus. Giliame dubenyje sumaišykite visus ingredientus, pagal skonį pasūdykite ir užpilkite majonezu.
Žingsnis 3
Šaukštu pripildykite įdarą į visas tartaletes. Ant kiekvienos tartaletės viršaus uždėkite po vieną alyvuogę arba alyvuogę. Papuoškite patiekalą petražolėmis ir patiekite.