Publikavimo data: 2024-06-17
Greiti vištienos kepenėlių kotletai
Kotletai yra puikus garnyras prie pagrindinio patiekalo. Vištienos kepenėlių kotletai būna labai švelnūs ir spalvingi, o visa tai - dėl kepenėlių gabalėlių. Šis patiekalas gali būti puikus gerų pietų pasirinkimas.
Baltymai
10 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Vištienos kepenėles sumalkite mėsmale kartu su svogūnu. Pridėkite prieskonių: druskos, juodųjų pipirų, porą kiaušinių, džiūvėsėlių. Gerai išmaišykite. Vištienos kepenėlių kotletukus kepkite ant keptuvės kaip įprastus paplotėlius. Pirmiausia įkaitinkite keptuvę, supilkite augalinį aliejų. Su šaukštu dėkite kepsnelius. Kepkite apie 2 minutes ant vidutinės ugnies. Tada apverskite ir kepkite iš kitos pusės 2 minutes, kol apskrus.