Antrieji patiekalai Troškinys Varškės apkepas

Publikavimo data: 2025-08-18

Grietinėlės apkepas su bananais be cukraus

Name: Grietinėlės apkepas su bananais be cukraus
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 3
Ingredients: Varškė 5%; Bananai; Ryžių miltai; Vištienos kiaušinis

Paprastas ir skanus varškės apkepas su bananais, kuris ruošiamas be cukraus. Jis patiks mažiesiems saldumynų mėgėjams.

Gaminimo laikas

55 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

136 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

14 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (29 bal.)

Žingsnis 1

Sumaišykite varškę, kiaušinį ir miltus blenderiu iki vientisos masės.

Žingsnis 2

Nulupkite bananą nuo žievelės, supjaustykite griežinėliais.

Žingsnis 3

Sudėkite supjaustytą bananą į maišytuvą ir sumaišykite iki vientisos masės.

Žingsnis 4

Gautą mišinį supilkite į silikonines kepimo formas.

Žingsnis 5

Dėkite formeles į įkaitintą orkaitę ir kepkite 180 laipsnių temperatūroje 40 minučių.

Žingsnis 6

Išimkite formeles iš orkaitės ir atvėsinkite.

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Varškės apkepas su abrikosais receptas

Francišekas Baranauskas

Varškės apkepas su mėlynėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Varškės apkepas su braškėmis receptas

Beata

Varškės apkepas receptas

Marija

Troškinys su manų kruopomis receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, kepti orkaitėje ant kepimo skardos, paprasta, yra bendrų alergenų, pusryčiai, pietūs, vakarienė, troškinys, varškės troškinys, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniu, varškės troškinys su grietine, pusryčiai su varške, troškinys su grietine, troškinys su kiaušiniu, varškės troškinys su kiaušiniu, varškės troškinys su kiaušiniu, varškės troškinys su kiaušiniu