Publikavimo data: 2026-02-16
Humusas su migdolais ir agurkais
Neutrali agurkų lazdelėms skoniui galima suteikti aštrumo su prieskoniais pagardintu humusu. Paimkite salotų prieskonius. Paprastai jie apima kvapnių žolelių, pipirų, česnako ir svogūno mišinį. Gerai sumaišykite su humusu ir pateikite šią masę su supjaustytu agurku. Pabaikite užkandį su migdolais. Pamirkykite agurką į padažą ir valgykite kartu su riešutais.
Baltymai
6 g
Riebalai
12 g
Angliavandeniai
10 g
Žingsnis 1
Į humusą įberkite prieskonių ir gerai išmaišykite.
Žingsnis 2
Supjaustykite agurką lazdelėmis.
Žingsnis 3
Išdėliokite humusą mažoje dubenėlyje. Į atskirą indą dėkite migdolus. Padėkite lėkštes ant lentos su agurkų lazdelėmis.