Humusas
Tai yra populiari Vidurio Rytų kilmės užkandis, pagamintas iš smulkiai sudraskytų virtų čiobrelių pupelių, susmulkintų česnakų, alyvuogių aliejaus, citrinų sulčių ir tahini (sezamų pastos) mišinio.
TOP 5 Humusas receptai
Humusas su saulėje džiovintais pomidorais
Humusas receptas
Avinžirnių humusas su česnakais ir prieskoniais
Humusas su kedro riešutais
Salotos su falafeliais ir humusu
Humusas - 14 naujausi receptai
Humusas receptas
Humusas su saulėje džiovintais pomidorais
Salotos su humusu
Žirnių humusas
Lęšių humusas
Pomidorų humusas
Avinžirnių humusas
Salotos su falafeliais ir humusu
Avinžirnių humusas su česnakais ir prieskoniais
Moliūgų humusas
Humusas su kedro riešutais
Moliūgų humusas
Humusas su rūkyta paprika
Kreminis humusas