Užkandžiai Kiaušinių užkandžiai
Įdaryti kiaušiniai su konservuota skumbre pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-15

Įdaryti kiaušiniai su konservuota skumbre

Kiaušiniai laikomi maistingiausiu ir sveikiausiu maistu. Jie dažniausiai naudojami užkandžiams ir salotoms. Įdaryti kiaušiniai taip pat yra gana populiarus patiekalas per šventes ar šeimos vakarienes. Į įdaro receptą įeina konservuotos skumbrės. Grietinė sušvelnina žuvies skonį, todėl įdaras būna labai švelnus ir skanus.
Gaminimo laikas
40 min.
Laikas virtuvėje
25 min.
Kalorijos
194 kcal.
Baltymai
11 g
Riebalai
15 g
Angliavandeniai
1 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.9/5 (20 bal.)

Žingsnis 1

Įdaryti kiaušiniai su konservuota skumbre Žingsnis 1
Kietai virtus kiaušinius nulupkite ir perpjaukite per pusę. Sudėkite trynius į žuvį, o baltymus sudėkite į lėkštę. Trynius ir žuvį sutrinkite šakute. Sudėkite svogūną ir gerai išmaišykite.

Žingsnis 2

Įdaryti kiaušiniai su konservuota skumbre Žingsnis 2
Įdėkite grietinės, druskos ir pipirų pagal skonį ir dar kartą gerai išmaišykite. Įdarykite kiaušinių baltymus įdaru, papuoškite petražolėmis ir patiekite.

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas
Kiaušiniai, įdaryti šonine receptas
Alicija Navickienė
Keptas majonezas receptas
Alicija Navickienė
Kiaušinių vokeliai su sūriu ir krabų lazdelėmis receptas
Marta
Pagardintas kiaušinis receptas
Haroldas Sakalauskas
Frittata receptas
Raktiniai žodžiai
Kiaušinių patiekalai, keptas maistas, užkandžiai, kiaušinių užkandžiai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, žalias sezonas, bulvių sezonas, omletas, frittata, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniais, omletas su pienu

Kategorijos