Įdaryti pomidorai su vištienos filė

Name: Įdaryti pomidorai su vištienos filė
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Pomidorai; Vištienos filė; Šampinionai; Kietasis sūris; Grietinė 20 % riebumo; Sviestas; Druska; Malti juodieji pipirai; Krapai

Pomidorų sultyse mirkyta vištienos filė ir kepti grybai - abiem pusėms naudingas dietinių produktų derinys, kuris patiks ir tiems, kurie laikosi tinkamos mitybos principų ir skaičiuoja kilokalorijas, ir tiems, kurie tiesiog mėgsta skaniai pavalgyti. Įdarytus pomidorus su vištienos filė galima kepti orkaitėje, ruošti daugiafunkcinėje keptuvėje ir net mikrobangų krosnelėje. O kad kepant pomidorai išlaikytų formą, juos keliose vietose reikia pradurti dantų krapštuku.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

114 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.93/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Paruoškite įdarą. Smulkiai supjaustykite grybus ir vištienos filė. Keptuvėje ištirpinkite sviestą, 10 minučių kepkite vištieną ir grybus, reguliariai maišydami. Sutarkuokite sūrį. Kai vištiena atvės, sumaišykite ją su sūriu, grietine, druska ir maltais juodaisiais pipirais.

Žingsnis 2

Iškepkite pomidorus. Pomidorus aptepkite įdaru, sudėkite į kepimo indą ir 15 minučių pašaukite į įkaitintą orkaitę.

Panašus receptai

Marija

Pomidorai, įdaryti dešra, kiaušiniu ir sūriu receptas

Augustinas Baranauskas

Žiemai skirtos daržovėmis įdarytos paprikos receptas

Beata

Pomidorai, įdaryti varškės įdaru receptas

Marija

Įdarytos cukinijos receptas

Augustinas Baranauskas

Įdarytos paprikos receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, užkandžiai, daržovių ir grybų užkandžiai, įdarytos daržovės, paprasta, pietūs, vakarienė, pomidorų sezonas, saldžiųjų paprikų sezonas, ryžių patiekalai, receptas su vaizdo įrašu, be įprastų alergenų, receptų knyga, pomidorų užkandžiai

Įdaryti pomidorai su vištienos filė

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos