Publikavimo data: 2026-01-03
Įdarytos bulvės
Gana paprastas ir sotus pietų ar vakarienės receptas .
Baltymai
10 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
10 g
Žingsnis 1
Gerai nuplaukite bulves, suvyniokite jas į foliją. Siųskite jas kepti į 180 laipsnių temperatūros orkaitę 20 minučių. Bulvės turi būti pusiau žalios.
Žingsnis 2
Išimkite bulves ir palaukite, kol jos atvės. Perpjaukite per pusę ir išimkite minkštimą.
Žingsnis 3
Vištieną smulkiai supjaustykite, galite naudoti maltą mėsą. Sutarkuokite pusę sūrio. Sumaišykite vištieną, sūrį, kiaušinį, bulvių minkštimą, druskos ir pipirų pagal skonį. Viską gerai išmaišykite.
Žingsnis 4
Įdarykite bulves ir pašaukite jas į 180 laipsnių temperatūros orkaitę 25 minutėms. Tada jas ištraukite ir apibarstykite likusiu sūriu. Dėkite atgal į orkaitę 7 minutėms. Sūris turi visiškai išsilydyti.