Įdomios spanguolių salotos pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-09

Įdomios spanguolių salotos

Salotose daržovių ir spanguolių derinys suteikia saldoką skonį. Spanguolėse yra labai daug vitaminų, jos stiprina imuninę sistemą ir didina organizmo gynybines funkcijas. Iš šių uogų gaminami morsai, sirupai, jų dedama į salotas ir net marinuojama mėsa.
Gaminimo laikas
25 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
78 kcal.
Baltymai
2 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
9 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.96/5 (25 bal.)

Žingsnis 1

Įdomios spanguolių salotos Žingsnis 1
Išvirkite bulves ir morkas. Tada daržoves supjaustykite kubeliais. Smulkiai supjaustykite svogūną ir krapus.

Žingsnis 2

Įdomios spanguolių salotos Žingsnis 2
Paimkite gilų dubenį, sudėkite visas supjaustytas daržoves, žirnelius, spanguoles, druską, aliejų ir gerai išmaišykite.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
daržovių patiekalai, garnyrai, salotos, daržovių salotos, virtos daržovių salotos, paprasta, sala, vakarienė, žalumynų sezonas, bulvių sezonas, morkų sezonas, burokėlių sezonas, užpilamas padažas, salotos naujiems metams, karštieji patiekalai naujiems metams, sudėtyje nėra bendrų alergenų, receptų knyga, salotos su marinuotais agurkais, užpilo su raugintais kopūstais, salotos su baltosiomis pupelėmis, salotos su raudonaisiais svogūnais, salotos su daržovėmis, vakarienė su bulvėmis, salotos su augaliniu aliejumi, garnyras su baltosiomis pupelėmis

Kategorijos