Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Kalakutienos patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-09

Indėnų filė, kepta orkaitėje su bulvėmis ir morkomis

Name: Indėnų filė, kepta orkaitėje su bulvėmis ir morkomis
Cook time: 80 min
Total time: 80 min
Yield: 8
Ingredients: Vanduo; Druska; Bulvės; Morka; Svogūnai; Malti juodieji pipirai; Grietinė; Sūris; Nerafinuotas saulėgrąžų aliejus; Raudonieji aštrieji pipirai; Kalakutienos krūtinėlės filė; Karis; Bulvių prieskoniai

Indėnų filė, kepta orkaitėje su bulvėmis ir morkomis, puikiai tinka šeimos vakarienei ar šventiniam stalui.

Gaminimo laikas

80 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

106 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

9 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.82/5 (33 bal.)

Žingsnis 1

Keptuvėje apkepame tarkuotą svogūną ir morką saulėgrąžų aliejuje.

Žingsnis 2

Supjaustome indėnų filė ir marinuojame prieskoniuose.

Žingsnis 3

Supjaustome bulves ir morkas kubeliais.

Žingsnis 4

Sušaldome daržoves ir mėsą, pridedame apkepą. Išmaišome. Pridedame grietinę, atskiestą vandenyje. Dedame į įkaitintą iki 180 laipsnių orkaitę ir uždengiame folija. Kepame 1 valandą.

Žingsnis 5

Po valandos pridedame tarkuotą sūrį. Kepame 10 minučių oro cirkuliacijos režimu, kol pasidarys traškūs.

Žingsnis 6

Išimame paruoštą patiekalą! Dabar galima kviesti svečius vakarienei. Patiekalą galima patiekti su šviežiais pomidorais ir agurkais.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Džiūvėsėliai iš kalakutienos receptas

Francišekas Baranauskas

Kalakutiena su daržovių mišiniu receptas

Alicija Navickienė

Kalakutienos vyniotinis

Alicija Navickienė

Kalakutiena su ryžiais ir šaldytomis daržovėmis

Haroldas Sakalauskas

Kalakutiena su pomidorų padažu

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, paukštienos patiekalai, kalakutienos patiekalai, kepsniai, įspūdingas receptas, paprastas, pietūs, vakarienė, karštieji patiekalai naujiems metams, be įprastų alergenų, receptų knyga