Antrieji patiekalai Mėsos patiekalai Azu

Publikavimo data: 2026-02-08

Indėnų širdelių troškinys

Name: Indėnų širdelių troškinys
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: Augalinis aliejus; Vanduo; Druska; Bulvės; Morka; Svogūnai; Prieskoniai; Šviežios žolelės; Marinuoti agurkai; Kečupas; Kalakutų širdys

Švelnus indėnų širdelių troškinys įneš įvairovės į racioną ir tikrai taps nuolatiniu patiekalu! Tai labai skanu!

Gaminimo laikas

60 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

95 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

7 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Daržoves nulupkite. Svogūną smulkiai supjaustykite. Morką sutarkuokite. Širdelę perpjaukite į 4 dalis.

Žingsnis 2

Ant augalinio aliejaus apkepkite širdeles su daržovėmis 7 minutes.

Žingsnis 3

Bulves nulupkite, supjaustykite lazdelėmis.

Žingsnis 4

Agurką supjaustykite pusmėnuliais. Įdėkite druskos, prieskonių, kečupo.

Žingsnis 5

Išmaišykite, įpilkite vandens.

Žingsnis 6

Troškinkite 45 minutes.

Žingsnis 7

Leiskite patiekalui 10 minučių pastovėti ir padalinkite į lėkštes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Jautiena azu receptas

Alicija Navickienė

Jautienos azu su marinuotais agurkais

Haroldas Sakalauskas

Azu su marinuotais agurkais

Beata

Azu tatariškai

Francišekas Baranauskas

Azu su kiauliena ir marinuotais agurkais

Raktiniai žodžiai

antrieji kursai, mėsos patiekalai, kiaulienos patiekalai, įspūdingas receptas, paprastai, mažai kalorijų, aštriai, pietūs, vakarienė, bulvių sezonas, morkų sezonas, pomidorų sezonas, česnakų sezonas, Naujųjų metų išvakarių šventė, azu, be įprastų alergenų, namų receptai, receptų knyga, bulvių vakarienė, azo su marinuotais agurkais, azo su bulvėmis