Antrieji patiekalai Mėsos patiekalai Jautienos patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-14

Jautiena, kepta su grybais, brokoliais ir jalapeño pipirais

Name: Jautiena, kepta su grybais, brokoliais ir jalapeño pipirais
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: Jautiena; Druska; Alyvuogių aliejus; Brokoliai; Šampinionai; Džiovintas rozmarinas; Jalapeno pipirai

Skoningas ir naudingas patiekalas iš jautienos, paruoštas orkaitėje.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

97 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Jautieną supjaustykite, perkelkite į formą.

Žingsnis 2

Išdėliokite supjaustytus grybus.

Žingsnis 3

Pridėkite supjaustytą jalapeño pipirą.

Žingsnis 4

Viršuje išdėliokite brokolius.

Žingsnis 5

Sumaišykite alyvuogių aliejų, džiovintą rozmariną ir druską.

Žingsnis 6

Apipilkite gautu mišiniu jautieną ir daržoves. Padėkite į įkaitintą orkaitę.

Žingsnis 7

Kepti 200 laipsnių temperatūroje 30 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija

Jautiena, kepta su bulvėmis ir cukinijomis receptas

Marija

Bulgur su jautiena ir daržovėmis receptas

Nijolė Žukauskienė

Kepsnys su sūriu ir žolelėmis receptas

Marija

Jautiena, marinuota raudonajame vyne receptas

Beata

Mėsainių paplotėliai receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, jautienos patiekalai, jautienos patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga, jautienos vakarienė

Jautiena, kepta su grybais, brokoliais ir jalapeño pipirais

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Žingsnis 4

Žingsnis 5

Žingsnis 6

Žingsnis 7

Pasidalinti

Panašus receptai

Kategorijos