Jautiena pomidorų padaže su kukurūzų koše pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-08

Jautiena pomidorų padaže su kukurūzų koše

Labai skani košė gaunasi iš kukurūzų kruopų su pomidorų padažu ir kvapnia jautiena.
Gaminimo laikas
120 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
230 kcal.
Baltymai
19 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
12 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.7/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Jautiena pomidorų padaže su kukurūzų koše Žingsnis 1
Jautieną nuplauti, nusausinti, smulkiai supjaustyti. Siųsti kepti į įkaitintą keptuvę su augaliniu aliejumi 10 minučių.

Žingsnis 2

Jautiena pomidorų padaže su kukurūzų koše Žingsnis 2
Kol jautiena kepa, svogūną nulupti, nuplauti, supjaustyti.

Žingsnis 3

Jautiena pomidorų padaže su kukurūzų koše Žingsnis 3
Pridėti svogūną prie mėsos, kepti iki auksinės spalvos. Supilti vandens arba sultinio ir toliau troškinti iki paruošimo.

Žingsnis 4

Jautiena pomidorų padaže su kukurūzų koše Žingsnis 4
Pridėti kelis šaukštus pomidorų pastos prie mėsos, išmaišyti, pasūdyti, pipiruoti.

Žingsnis 5

Jautiena pomidorų padaže su kukurūzų koše Žingsnis 5
Kai mėsa bus paruošta, pridėti virtą kukurūzų košę.

Žingsnis 6

Jautiena pomidorų padaže su kukurūzų koše Žingsnis 6
Išmaišyti, virti ant lėtos ugnies dar 10 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, jautienos patiekalai, jautienos patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga, jautienos vakarienė

Kategorijos