Publikavimo data: 2024-06-22
Jautiena su salotomis ir makaronais
Jautiena su salotomis ir makaronais - visavertis sotus, labai skanus, spalvingas ir kvapnus patiekalas. Jis puikiai atrodys ir ant kasdienio stalo, ir per šventinę vakarienę ir tikrai patiks visiems prieskonių ir pikantiškumo mėgėjams. Dauguma tailandietiškų ir azijietiškų patiekalų a priori yra aštrūs, todėl visų sudedamųjų dalių skonis jaučiamas visiškai kitaip. Galite dėti beveik bet kokių daržovių: paprikų, svogūnų, morkų, kopūstų. Svarbu jų nelaikyti per ilgai ant ugnies, kad išlaikytų traškumą.
Baltymai
8 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
17 g
Žingsnis 1
Apkepkite mėsą. Keptuvėje įkaitinkite augalinį aliejų. Jautieną kepkite ant didelės ugnies 3 minutes. Sumažinkite kaitrą iki vidutinės. Sudėkite svogūną, gerai išmaišykite ir kepkite dar 2 minutes. Sudėkite paprikas ir maišydami kepkite dar 2 minutes.
Žingsnis 2
Užvirinkite patiekalą. Į keptuvę sudėkite agurkus, kečupą ir raudonąją papriką, išmaišykite ir maišydami kepkite 1 minutę. Sudėkite virtus makaronus, gerai išmaišykite, uždenkite ir palikite 5 minutes pastovėti.