Jautienos steikas, keptas kvapniu sviestu

Name: Jautienos steikas, keptas kvapniu sviestu
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Česnakai; Malti juodieji pipirai; Sviestas; Gvazdikai; Badian (žvaigždė); Jautienos kepsnys

Sveikas ir skanus patiekalas vakarienei.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

245 kcal.

Baltymai

15 g

Riebalai

18 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.84/5 (19 bal.)

Žingsnis 1

Į keptuvę įdėkite sviesto, pridėkite augalinio aliejaus, česnako, anyžių ir gvazdikėlių.

Žingsnis 2

Įkaitinkite keptuvę, įdėkite į ją jautienos steiką.

Žingsnis 3

Kepti steiką vidutinėje ugnies temperatūroje apie 3 minutes iš kiekvienos pusės. Pabarstykite steiką druska ir maltu juoduoju pipiru.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Sultingas kepsnys receptas

Francišekas Baranauskas

Kepsnys orkaitėje receptas

Marta

Jautienos mentės kepsnys receptas

Beata

Jautienos nugarinės kepsnys receptas

Francišekas Baranauskas

Jautienos kepsnys

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, lengva, per 30 minučių, Islandija, pietūs, vakarienė, česnakų sezonas, kepsniai, jautienos kepsniai, be bendrų alergenų, receptų knyga, jautienos vakarienė