Antrieji patiekalai Mėsos patiekalai Jautienos patiekalai
Jautienos steikas su morkų garnyru pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-17

Jautienos steikas su morkų garnyru

Lengvai paruošiamas, naudingas ir skanus patiekalas vakarienei.
Gaminimo laikas
25 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
138 kcal.
Baltymai
10 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
4 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.67/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Jautienos steikas su morkų garnyru Žingsnis 1
Morkas supjaustykite daržovių peiliu.

Žingsnis 2

Jautienos steikas su morkų garnyru Žingsnis 2
Įdėkite smulkintą česnaką.

Žingsnis 3

Jautienos steikas su morkų garnyru Žingsnis 3
Įberkite raudonųjų ir juodųjų maltų pipirų.

Žingsnis 4

Jautienos steikas su morkų garnyru Žingsnis 4
Įdėkite cukraus ir žiupsnelį druskos.

Žingsnis 5

Jautienos steikas su morkų garnyru Žingsnis 5
Supilkite acto rūgštį. Išmaišykite, palikite 10 minučių.

Žingsnis 6

Jautienos steikas su morkų garnyru Žingsnis 6
Jautienos steiką dėkite į keptuvę su įkaitintu augaliniu aliejumi.

Žingsnis 7

Jautienos steikas su morkų garnyru Žingsnis 7
Kepti vidutinėje ugnies abiejose pusėse apie 3 minutes. Paskaninkite druska.

Žingsnis 8

Jautienos steikas su morkų garnyru Žingsnis 8
Ant lėkštės dėkite morkas ir jautienos steiką.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija
Jautiena, kepta su bulvėmis ir cukinijomis receptas
Marija
Bulgur su jautiena ir daržovėmis receptas
Nijolė Žukauskienė
Kepsnys su sūriu ir žolelėmis receptas
Marija
Jautiena, marinuota raudonajame vyne receptas
Beata
Mėsainių paplotėliai receptas
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, jautienos patiekalai, jautienos patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga, jautienos vakarienė

Kategorijos