Publikavimo data: 2024-05-25
Jūros gėrybių suktinukai su ryžiais
Yra daugybė receptų, kurių sudedamosios dalys yra jūros gėrybės ir ryžiai. Šis receptas - tai naminiai sušiai. Jei pamenate, dar visai neseniai sušius ir suktinukus buvo galima ragauti specializuotuose restoranuose. Tačiau dabar, įdėjus šiek tiek pastangų, šeimininkės gali pradžiuginti savo svečius šiuo nuostabiu delikatesu.
Baltymai
10 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
14 g
Žingsnis 1
Avokadą, agurką ir lašišą supjaustykite juostelėmis. Tada nulupkite krevetes nuo kiautų. Ant bambukinio kilimėlio padėkite nori lakštą. Padenkite jį plonu ryžių sluoksniu. Ant lapo krašto išdėliokite juosteles: žuvies, avokado, Filadelfijos sūrio. Tada atsargiai kilimėliu susukite lakštą.
Žingsnis 2
Tada paimkite kitą lapą. Ant jo išdėliokite ryžius, tada krevetes, agurkus, sūrį. Suvyniokite į kepaliuką. Tada padarykite tą patį, ant ryžių sudėkite midijas, agurką ir sūrį. Suvyniokite.
Žingsnis 3
Paimkite paruoštus suktinukus, sudėkite ant lentos, perpjaukite per pusę ir padalykite į dar 4 dalis.