Salotos Jūros gėrybių salotos

Publikavimo data: 2026-02-17

Jūros salotos su agurku ir blynų juostelėmis

Name: Jūros salotos su agurku ir blynų juostelėmis
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Augalinis aliejus; Malti juodieji pipirai; Agurkai; Kiaušiniai; Jūros druska; Krakmolas; Jūros kokteilių asorti „Žmonės mėgsta“, 400 g

Lengvos ir sveikos salotos visai šeimai. Greitai ir paprastai paruošiamos.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

131 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.5/5 (6 bal.)

Žingsnis 1

Įkaitinkite keptuvę su nedideliu kiekiu augalinio aliejaus.

Žingsnis 2

Kiaušinius suplakite dubenyje, pridėkite šaukštą krakmolo ir žiupsnelį jūros druskos. Viską išplakite ir supilkite į įkaitintą keptuvę.

Žingsnis 3

Keptuvėje kepkite kiaušinių blyną iš abiejų pusių iki paruošimo.

Žingsnis 4

Kol blynas atvėsta, supjaustykite šviežią agurką juostelėmis.

Žingsnis 5

Pridėkite prie agurko jūros gėrybių kokteilį.

Žingsnis 6

Kiaušinių blyną supjaustykite juostelėmis, sudėkite į salotų dubenį. Pabarstykite pipirais ir pagardinkite majonezu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Avokadų ir krevečių salotos receptas

Beata

Krabų lazdelių salotos su konservuotomis pupelėmis ir kiaušiniais receptas

Marija

Raudonosios jūros salotos receptas

Daiva

Chuka salotos su putpelių kiaušiniais ir graikinių riešutų padažu receptas