Publikavimo data: 2026-02-01
Kailinis triušis
Triušio mėsa priklauso baltos mėsos rūšims, ji labai naudinga žmogaus sveikatai, mėsa palaiko cholesterolio lygį, kraujospūdį, didina imunitetą. Todėl būtinai įtraukite triušio mėsą į visos šeimos mitybą. Dietinė triušio mėsa gali būti paruošta labai skaniai, efektingai ir šventiškai. Pagrindinė šio patiekalo puošmena - jo išvaizda, ji neįtikėtina, efektinga ir nustebins visus jūsų svečius.
Baltymai
11 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
7 g
Žingsnis 1
Trušiuką įtrinkite prieskoniais ir druska. Šoninę supjaustykite ilgomis ir plonomis juostelėmis ir apvyniokite jomis triušio kūną.
Žingsnis 2
Bulves pasūdykite, pipiruokite, sumaišykite su augaliniu aliejumi ir išdėliokite ant skardos. Ant bulvių uždėkite triušį. Pagardinkite rozmarinu ir kepkite 100 minučių. Po pirmųjų 30 minučių apverskite bulves. Po 70 minučių išjunkite orkaitę ir palikite patiekalą joje dar 30 minučių. Išimkite triušį ir išdėliokite ant lėkštės kartu su bulvėmis.