Publikavimo data: 2025-08-19
Kaimiškos bulvės su vištiena marinate
Šis receptas tiktų patiekti ant šventinio stalo, labai skanus ir maistingas!
Baltymai
7 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
9 g
Žingsnis 1
Sumaišykite nurodytą kiekį prieskonių ir padažų.
Žingsnis 2
Perkelkite skerdenų dalis į maišelį, sumaišykite ir palikite marinuotis valandą.
Žingsnis 3
Paimkite grilio keptuvę (arba bet kokią nedegią keptuvę) ir įpilkite šiek tiek augalinio aliejaus. Tada apkepkite vištieną iš abiejų pusių ir uždenkite dangčiu.
Žingsnis 4
Dabar pasirūpinkime bulvėmis. Formos dugną išklokite pergamentiniu popieriumi.
Žingsnis 5
Būtinai nuplaukite bulves po vandeniu su šepetėliu.
Žingsnis 6
Bulves supjaustykite batonais.
Žingsnis 7
Bulves šiek tiek pasūdykite, papipirinkite ir apšlakstykite augaliniu aliejumi. Sudėkite viską į formą ir kepkite orkaitėje, kol paruduos.
Žingsnis 8
Porcijas sudėkite į lėkštę.