Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Kalakutienos patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-17

Kalakutiena grietinėlės-garstyčių padaže

Name: Kalakutiena grietinėlės-garstyčių padaže
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: Česnakai; Grietinė; Sūris; Kalakutienos krūtinėlės filė; Grūdėtos garstyčios

Kalakutiena – švelnus dietinis mėsa. Siūlau ją iškepti grietinėlės-garstyčių padaže ir sūrio kepurėje.

Gaminimo laikas

35 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

136 kcal.

Baltymai

18 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.88/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Išplakite kalakutienos filė gabalus.

Žingsnis 2

Paruoškite padažą. Sumaišykite grūdėtąsias garstyčias ir grietinę.

Žingsnis 3

Įdėkite smulkintą česnaką.

Žingsnis 4

Išdėliokite kalakutieną formoje.

Žingsnis 5

Patepkite kalakutieną grietinėlės-garstyčių padažu.

Žingsnis 6

Pabarstykite tarkuotu sūriu.

Žingsnis 7

Siųskite kalakutieną į orkaitę 20 minučių 180 laipsnių temperatūroje.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Džiūvėsėliai iš kalakutienos receptas

Francišekas Baranauskas

Kalakutiena su daržovių mišiniu receptas

Alicija Navickienė

Kalakutienos vyniotinis

Alicija Navickienė

Kalakutiena su ryžiais ir šaldytomis daržovėmis

Haroldas Sakalauskas

Kalakutiena su pomidorų padažu

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, paukštienos patiekalai, kalakutienos patiekalai, kepsniai, įspūdingas receptas, paprastas, pietūs, vakarienė, karštieji patiekalai naujiems metams, be įprastų alergenų, receptų knyga