Antrieji patiekalai Kepsniai Kalakutienos kepsniai

Publikavimo data: 2024-06-22

Kalakutienos kepsniai sultingi

Name: Kalakutienos kepsniai sultingi
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: Kalakutienos filė; Džiovinti česnakai; Druska

Skanūs ir sultingi kalakutienos filė kepsneliai. Greitai paruošiami iš nedaugelio ingredientų.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

199 kcal.

Baltymai

13 g

Riebalai

15 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Kalakutienos filė supjaustykite porcijomis ir apskrudinkite.

Žingsnis 2

Iš abiejų pusių pasūdykite ir pagardinkite sausu česnaku.

Žingsnis 3

Sudėkite kepsnius ant gerai įkaitintos grilio keptuvės (be aliejaus!).

Žingsnis 4

Kepkite po 4-5 minutes iš kiekvienos pusės.

Žingsnis 5

Karštus kepsnius išimkite iš keptuvės, sandariai suvyniokite į foliją ir palikite 2 minutėms.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga