Publikavimo data: 2024-06-22
Kalakutienos kepsniai sultingi
Skanūs ir sultingi kalakutienos filė kepsneliai. Greitai paruošiami iš nedaugelio ingredientų.
Baltymai
13 g
Riebalai
15 g
Žingsnis 1
Kalakutienos filė supjaustykite porcijomis ir apskrudinkite.
Žingsnis 2
Iš abiejų pusių pasūdykite ir pagardinkite sausu česnaku.
Žingsnis 3
Sudėkite kepsnius ant gerai įkaitintos grilio keptuvės (be aliejaus!).
Žingsnis 4
Kepkite po 4-5 minutes iš kiekvienos pusės.
Žingsnis 5
Karštus kepsnius išimkite iš keptuvės, sandariai suvyniokite į foliją ir palikite 2 minutėms.