Publikavimo data: 2025-08-18
Kalakutienos kepsnys su sūriu orkaitėje
Kepsnys būna skanus, sultingas, minkštas ir apskrudęs. Paruoštą kepsnį galite nusipirkti parduotuvėje arba supjaustyti patys iš bet kurios skerdenos dalies, pašalinę visas plėves ir venas.
Baltymai
13 g
Riebalai
15 g
Žingsnis 1
Nuplaukite ir nusausinkite kalakutienos filė popieriniu rankšluosčiu (aš jau buvau paruošusi kepsnius). Sutarkuokite sūrį ant tarkavimo lentelės.
Žingsnis 2
Kepsnius pasūdykite, papipirinkite ir sudėkite į aliejumi pateptą kepimo indą.
Žingsnis 3
Pomidorus nuplaukite, nusausinkite, supjaustykite į 4 dalis, įberkite druskos, pipirų, žolelių, prieskonių, alyvuogių aliejaus, gerai išmaišykite ir sudėkite ant kepsnių.
Žingsnis 4
Kiekvieną kepsnį apibarstykite sūriu, kad uždengtų pomidorus.
Žingsnis 5
Kepkite kepsnius iki 180 laipsnių įkaitintoje orkaitėje 25-30 minučių.