Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Kalakutienos patiekalai
Kalakutienos salotos su avokadų aliejumi pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-01

Kalakutienos salotos su avokadų aliejumi

Kalakutienos ir avokadų salotos ruošiasi lengvai ir greitai. Jos turi lengvą švelnų skonį ir tuo pačiu yra labai maistingos. Avokadas yra vienas iš naudingiausių produktų. Jo vartojimas padeda sulėtinti organizmo senėjimą, yra naudingas širdies ir kraujagyslių sistemai ir rekomenduojamas sergant cukriniu diabetu. Jis gerina kolageno sintezę ir daro odą gražią ir elastingą.
Gaminimo laikas
40 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
169 kcal.
Baltymai
4 g
Riebalai
17 g
Angliavandeniai
3 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.17/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Kalakutienos salotos su avokadų aliejumi Žingsnis 1
Smulkinkite produktus. Kalakutienos filė, avokadas ir obuolys supjaustyti kubeliais, salotų lapai — mažais gabalėliais.

Žingsnis 2

Kalakutienos salotos su avokadų aliejumi Žingsnis 2
Baigkite salotų ruošimą. Sumaišykite salotų dubenyje visus ingredientus, pridėkite avokadų aliejaus ir druskos. Švelniai išmaišykite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva
Džiūvėsėliai iš kalakutienos receptas
Francišekas Baranauskas
Kalakutiena su daržovių mišiniu receptas
Alicija Navickienė
Kalakutienos vyniotinis
Alicija Navickienė
Kalakutiena su ryžiais ir šaldytomis daržovėmis
Haroldas Sakalauskas
Kalakutiena su pomidorų padažu
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, paukštienos patiekalai, kalakutienos patiekalai, kepsniai, įspūdingas receptas, paprastas, pietūs, vakarienė, karštieji patiekalai naujiems metams, be įprastų alergenų, receptų knyga

Kategorijos