Publikavimo data: 2024-03-31
Kanapės su lašiša, sūriu ir agurkais
Išskirtinis lengvai sūdytos raudonos žuvies ir sūrio derinys, kurį papildo švieži agurkai, yra lengvas užkandis šventiniam stalui. Kanapes su lašiša, sūriu ir agurkais gali paruošti ir vaikas, jei pasirinksite kokybiškus ingredientus. Kietąjį sūrį galima naudoti pagal pageidavimą (Tilsiter, Gouda, rusišką ir kt.). Rinkitės vienodos spalvos ir šviežiai paruoštą lašišos filė - taip ji skanesnė.
Baltymai
17 g
Riebalai
15 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Sūrį supjaustykite kubeliais arba maždaug 2-3 cm šonu.
Žingsnis 2
Savavališkai supjaustykite agurkus griežinėliais, tačiau kiekvienas griežinėlis turi būti proporcingas sūrio griežinėliams (taip pat 2-3 cm).
Žingsnis 3
Supjaustykite lašišą panašiais 3-4 cm ilgio griežinėliais.
Žingsnis 4
Visus ingredientus suverkite ant dantų krapštukų arba iešmelių, kad pagamintumėte kanapes. Lašišą, sūrį ir agurkus galite išdėlioti bet kokia tvarka - taip bus dar įdomiau.