Užkandžiai Daržovių ir grybų užkandžiai Kanapės

Publikavimo data: 2026-01-31

Kanapės su rūkytomis skumbrėmis ir fetos sūriu

Name: Kanapės su rūkytomis skumbrėmis ir fetos sūriu
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: Rūkyta skumbrė; Sūrio pyragas; Vyšniniai pomidorai; Špinatai

Labai skanus derinys! Visada pirmieji dingsta nuo stalo!

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

132 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Špinatus ir vyšninės pomidorus nuplauname.

Žingsnis 2

Imame rūkytos skumbrės gabalėlį. Išimame visas kaulus, nuimame odą.

Žingsnis 3

Pjaustome skumbrę į stačiakampius, maždaug 2 x 1,5 centimetro dydžio.

Žingsnis 4

Fetos sūrį taip pat pjaustome į stačiakampius, maždaug 2 x 1,5 centimetro dydžio.

Žingsnis 5

Ant iešmelių uždedame špinato lapelius, kaip burę.

Žingsnis 6

Kita žingsniu ant iešmelių uždedame pomidoriukus.

Žingsnis 7

Toliau dedame skumbrės gabalėlius.

Žingsnis 8

Paskutiniu žingsniu ant iešmelių uždedame fetos sūrio gabalėlius.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Kanapės su vištiena, ananasais ir apelsinais receptas

Beata

Kanapės su mocarela receptas

Marija

Kanapės su vištiena, apelsinais ir vyšniniais pomidorais receptas

Haroldas Sakalauskas

Sūrio užkandžiai receptas

Francišekas Baranauskas

Ridikėlių kanapės

Raktiniai žodžiai

daržovių patiekalai, užkandžiai, daržovių ir grybų užkandžiai, užkandėlės, įspūdingas receptas, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, sala, pomidorų sezonas, ridikėlių sezonas, užkandžiai naujiems metams, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga