Antrieji patiekalai Mėsos patiekalai Triušių patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-16

Karibų daržovės su triušio faršu ir kuskuso garnyru

Name: Karibų daržovės su triušio faršu ir kuskuso garnyru
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Vanduo (verdantis vanduo); Kuskusas; Triušienos faršas; Karibų daržovių mišinys

Maistingas ir skanus patiekalas vakarienei.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

109 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

11 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Į keptuvę dėkite triušio faršą. Pridėkite augalinio aliejaus.

Žingsnis 2

Dėkite daržovių mišinį.

Žingsnis 3

Paskaninkite druska, sumaišykite, uždenkite dangčiu. Troškinkite ant mažos ugnies 20 minučių.

Žingsnis 4

Kuskusą paskaninkite druska, užpilkite verdančiu vandeniu, uždenkite dangčiu ir palikite 5 minutėms.

Žingsnis 5

Dėkite ant kuskuso daržoves su triušio faršu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Troškintas triušis su salierų stiebais receptas

Augustinas Baranauskas

Triušis grietinėje

Albinas Paulauskas

Triušis su daržovėmis

Augustinas Baranauskas

Keptas triušis

Beata

Triušis lėtoje viryklėje

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, triušienos patiekalai, troškiniai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, sala, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, morkų sezonas, česnakų sezonas, multicooker patiekalai, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga, triušiena multicooker, daržovės multicooker