Publikavimo data: 2025-08-20
Karšta "Kiauliena lizde".
Labai greitas ir maistingas patiekalas, įdomus ir lengvai patiekiamas.
Baltymai
13 g
Riebalai
12 g
Angliavandeniai
29 g
Žingsnis 1
Paruoškite mėsą.
Žingsnis 2
Susmulkinkite jį.
Žingsnis 3
Mėsą marinuokite bet kokiu marinatu.
Žingsnis 4
Palikite marinuotis apie 15 minučių.
Žingsnis 5
Į verdantį vandenį sudėkite spagečius.
Žingsnis 6
Išvirusius spagečius nusausinkite, perliekite šaltu vandeniu, pagal skonį pasūdykite ir apšlakstykite aliejumi.
Žingsnis 7
Išdėliokite spagečius lizdo forma.
Žingsnis 8
Kol spagečiai kepa, sudėkite mėsą ant grotelių ir kepkite 5-8 minutes, ir ji bus paruošta.
Žingsnis 9
Apkeptą mėsą sudėkite į spagečių lizdo vidurį.