Publikavimo data: 2025-08-17
Karšti sumuštiniai su dešra ir saulėje džiovintais pomidorais
Kad sumuštiniai neatrodytų "nuobodus" maistas prie rytinės arbatos ar kavos, paruoškite originalių ir skanių karštų sumuštinių su dešra, saulėje džiovintais pomidorais ir sūriu. Toks patiekalas ilgam sukuria sotumo jausmą, jie pasižymi pikantišku aromatu ir skoniu. Jie paruošiami per labai trumpą laiką - vos per 15 minučių. Tokiu patiekalu gali mėgautis net vidurinės mokyklos vaikai, nes jie gali pradžiuginti tėvus, pasirūpinę savo pusryčiais.
Baltymai
14 g
Riebalai
19 g
Angliavandeniai
17 g
Žingsnis 1
Supjaustykite duoną riekelėmis, tinkamomis sumuštinių keptuvei. Dešrą supjaustykite žiedais. Sūrį sutarkuokite tarkavimo mašinėle.
Žingsnis 2
Įkaitinkite sumuštinių kepimo formą, patepkite ją sviestu. Išdėliokite duonos riekes. Ant viršaus užtepkite kečupo.
Žingsnis 3
Ant duonos sudėkite dešros griežinėlius ir džiovintus pomidorus. Pabarstykite sūriu ir uždenkite antrąja duonos riekele. Uždarykite sumuštinių keptuvę ir iškepkite sumuštinius.