Antrieji patiekalai Troškinys Brokolių apkepas
Kepinys „Išskirtinis“ pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-07

Kepinys „Išskirtinis“

Skoningas ir sotus kepinys su daržovėmis, varške ir kumpiu.
Gaminimo laikas
45 min.
Laikas virtuvėje
45 min.
Kalorijos
98 kcal.
Baltymai
7 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
4 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 3.88/5 (34 bal.)

Žingsnis 1

Kepinys „Išskirtinis“ Žingsnis 1
Kopūstą padalinkite į smulkias žiedynus. Brokolius ir žiedinius kopūstus atskirai virkite pasūdytame vandenyje 5 minutes. Nukoškite, nuplaukite šaltu vandeniu. Leiskite skysčiui nutekėti.

Žingsnis 2

Kepinys „Išskirtinis“ Žingsnis 2
Kumpį supjaustykite smulkiais kubeliais. Kopūstą sumaišykite su kumpiu. Sudėkite į aliejumi pateptą formą.

Žingsnis 3

Kepinys „Išskirtinis“ Žingsnis 3
Sumaišykite varškę, kiaušinius, pieną. Vienodai užpilkite kiaušinių mišiniu.

Žingsnis 4

Kepinys „Išskirtinis“ Žingsnis 4
Žoleles smulkiai supjaustykite ir pabarstykite ant kiaušinių mišinio. Viršuje uždėkite tarkuotą sūrį. Kepkite 30 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė
Brokolių apkepas su vyšniniais pomidorais ir sūriu
Marija
Brokolių ir kiaušinių apkepas
Augustinas Baranauskas
Skaniausia brokolių ir vištienos krūtinėlės apkepas
Daiva
Žiedinių kopūstų ir brokolių apkepas su sūriu
Alicija Navickienė
Krevetėmis ir brokoliais užkepėlė vakarienei
Raktiniai žodžiai
Jūsų receptai su „Perkrestok“ produktais, parmezano receptai, receptai su pienu, karališkųjų krevečių receptai, pieno troškinys, kiaušinių apkepas, sūrio apkepas, brokolių troškinys, receptai su krevetėmis, jūsų receptai, troškinys, antrieji kursai

Kategorijos