Publikavimo data: 2026-02-15
Kepta kiauliena su grybais ir sūriu vakarienei
Greita, paprasta ir skanu. Kiauliena po grybų ir sūrio antklode kepama orkaitėje.
Baltymai
11 g
Riebalai
22 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Kiaulieną supjaustykite porcijomis, kurių storis yra 1 centimetras. Pabarstykite mėsos prieskoniais ir druska.
Žingsnis 2
Į kepimo indą įpilkite 2 šaukštus augalinio aliejaus, sudėkite mėsą.
Žingsnis 3
Svogūną nulupti ir supjaustyti pusžiedžiais.
Žingsnis 4
Ant mėsos sudėkite svogūnų sluoksnį.
Žingsnis 5
Grybus nuplaukite ir supjaustykite plonomis riekelėmis.
Žingsnis 6
Ant grybų sudėkite sluoksnį, pabarstykite druska.
Žingsnis 7
Sūrį sutarkuokite smulkia tarka. Ant sūrio sudėkite sluoksnį.
Žingsnis 8
Sumaišykite 2 šaukštus majonezo ir 2 šaukštus grietinės, uždėkite viršuje grietinės-majonezo mišinį. Įdėkite indą į įkaitintą iki 180 laipsnių orkaitę 50 minučių.
Žingsnis 9
Išimkite indą iš orkaitės, supjaustykite mėsą su grybais porcijomis. Sudėkite mėsą su grybais ant porcijinės lėkštės.
Žingsnis 10
Paruoškite daržovių salotą. Sudėkite salotą ant lėkštės prie mėsos.