Publikavimo data: 2026-02-14
Kepta šoninė su česnaku ir garstyčiomis
Puiki idėja vakarienei. Šiek tiek kantrybės, ir skanus mėsa paruošta!
Baltymai
12 g
Riebalai
39 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Česnaką supjaustyti griežinėliais.
Žingsnis 2
Šoninėje padaryti įpjovimus. Įdaryti česnaku.
Žingsnis 3
Į majonezą pridėti prieskonių.
Žingsnis 4
Pridėti garstyčių. Viską gerai išmaišyti.
Žingsnis 5
Vieną šoninės pusę patepti padažu.
Žingsnis 6
Išdėlioti ant folijos. Patepti kitą dalį padažu.
Žingsnis 7
Apvynioti šoninę folija. Kepti orkaitėje 2 valandas 30 minučių 160 laipsnių temperatūroje.
Žingsnis 8
Praėjus laikui, nuimti foliją. Kepti 30 minučių 180 laipsnių temperatūroje, kol susidarys plutelė.