Publikavimo data: 2025-08-20
Kepta vištiena
Tai mūsų šeimos vaikystės patiekalas. Kiekvienų švenčių proga ant stalo būdavo tokia vištiena.
Baltymai
14 g
Riebalai
12 g
Angliavandeniai
1 g
Žingsnis 1
Vištieną nuplaukite, nusausinkite ir kiekvieną pusę įtrinkite druska, pipirais ir prieskoniais.
Žingsnis 2
Sumaišykite susmulkintą česnaką ir majonezą ir rankomis apvoliokite visą skerdeną iš visų pusių. Į vidų sudėkite dideliais gabalais supjaustytas morkas. Palikite 12 valandų.
Žingsnis 3
Pašaukite vištieną į orkaitę 1 valandai ir 40 minučių. Iš pradžių kaitrą padidinkite iki didžiausios, o kai apskrus plutelė, sumažinkite iki mažesnės.