Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai
Kepta vištiena pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-20

Kepta vištiena

Vištiena gaunasi neriebi ir skani.
Gaminimo laikas
60 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
187 kcal.
Baltymai
13 g
Riebalai
14 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.67/5 (27 bal.)

Žingsnis 1

Kepta vištiena Žingsnis 1
Vištieną nuplaukite, supjaustykite. Krūtinėlę atidėkite kitam patiekalui, mums jos neprireiks.

Žingsnis 2

Kepta vištiena Žingsnis 2
Jei įmanoma, nupjaukite odą, kad vištiena nebūtų riebi.

Žingsnis 3

Kepta vištiena Žingsnis 3
Vištieną sudėkite į keptuvę, supilkite saulėgrąžų aliejų ir papipirinkite.

Žingsnis 4

Kepta vištiena Žingsnis 4
Pagardinkite druska, įdėkite lauro lapą. Kepkite iš abiejų pusių apie 5 min. ant didelės ugnies, tada įpilkite stiklinę vandens ir troškinkite 55 min. po uždaru dangčiu ant mažos ugnies.

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas
Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas
Albinas Paulauskas
Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas
Augustinas Baranauskas
Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas
Augustinas Baranauskas
Vištiena svogūnų ir grybų padaže receptas
Augustinas Baranauskas
Į šoninę įvyniota vištienos filė receptas
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, kiaulienos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, sala, pietūs, vakarienė, saldžiųjų pipirų sezonas, karšti naujametiniai patiekalai, be bendrų alergenų, receptų knyga, vištienos filė vakarienė

Kategorijos