Kepta vištiena su prieskoniais ir aštriu pipiru

Name: Kepta vištiena su prieskoniais ir aštriu pipiru
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: Augalinis aliejus; Svogūnai; Prieskoniai; Vištienos šlaunelių mėsa; Aštrūs žalieji čili pipirai

Vištienos šlaunelių filė su prieskoniais ir žaliu aštriu pipiru.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

184 kcal.

Baltymai

17 g

Riebalai

11 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.93/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Imame vištienos šlauneles ir atskiriame mėsą nuo kaulų.

Žingsnis 2

Mėsą pasūdykime, pipiruokime ir dedame į keptuvę su įkaitintu augaliniu aliejumi.

Žingsnis 3

Mėsą kepame iš abiejų pusių, aš pridėjau dar sparnelius. Prie keptos mėsos pridedame pipirų ir svogūnų. Kepame apie 10 minučių po dangčiu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Vištienos blauzdelės medaus ir garstyčių glazūroje receptas

Albinas Paulauskas

Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas

Albinas Paulauskas

Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas

Augustinas Baranauskas

Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas

Augustinas Baranauskas

Vištiena svogūnų ir grybų padaže receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, vištienos patiekalai, grybų patiekalai, kepti patiekalai, paprasti, yra bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga