Kepta vištienos filė

Name: Kepta vištienos filė
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Vištienos filė; Malti juodieji pipirai; Paprika; Druska; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus

Tai puikus būdas paruošti vištienos filė. Vištiena būna labai skani.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

223 kcal.

Baltymai

19 g

Riebalai

15 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Paimkite vištienos filė ir perpjaukite ją išilgai, kad mėsa būtų visiškai iškepusi.

Žingsnis 2

Pabarstykite prieskoniais iš abiejų pusių.

Žingsnis 3

Apkepkite krūtinėlę iš abiejų pusių šiek tiek aliejaus.

Žingsnis 4

Skaniausia mėsa paruošta! Gero apetito!

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas

Albinas Paulauskas

Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas

Augustinas Baranauskas

Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas

Augustinas Baranauskas

Vištiena svogūnų ir grybų padaže receptas

Augustinas Baranauskas

Į šoninę įvyniota vištienos filė receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, kiaulienos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, sala, pietūs, vakarienė, saldžiųjų pipirų sezonas, karšti naujametiniai patiekalai, be bendrų alergenų, receptų knyga, vištienos filė vakarienė

Kepta vištienos filė

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Žingsnis 4

Panašus receptai

Kategorijos