Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-15

Keptas vištienos filė su šalotiniu svogūnu

Name: Keptas vištienos filė su šalotiniu svogūnu
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Ingredients: Pomidorų pasta; Druska; Alyvuogių aliejus; Vištienos filė; Šaltalankiai

Greitas ir skanus patiekalas.

Gaminimo laikas

60 min.

Laikas virtuvėje

60 min.

Kalorijos

121 kcal.

Baltymai

18 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.75/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Į vištienos krūtinėlę įtriname druską.

Žingsnis 2

Supjaustome svogūną.

Žingsnis 3

Išimame keptuvę, pilame aliejų. Dedame supjaustytą svogūną ir kepame. Tada pridedame pomidorų pastą, po to dedame filė.

Žingsnis 4

Filė kepame iš abiejų pusių, po 10 minučių kiekvienai, vidutinėje ugnies.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Vištienos blauzdelės medaus ir garstyčių glazūroje receptas

Albinas Paulauskas

Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas

Albinas Paulauskas

Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas

Augustinas Baranauskas

Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas

Augustinas Baranauskas

Vištiena svogūnų ir grybų padaže receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, vištienos patiekalai, grybų patiekalai, kepti patiekalai, paprasti, yra bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga