Kepti cukinijų paplotėliai.

Name: Kepti cukinijų paplotėliai.
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 7
Ingredients: Cukinija; Vištienos kiaušinis; Milkas; Grietinė; Manų kruopos; Kvietiniai kepimo miltai; Druska

Receptas paprastas, tačiau bulvytės yra švelnios, skanios ir sveikos. Cukinijų paplotėlius gali valgyti net cukinijų nemėgstantys vaikai.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

25 min.

Kalorijos

135 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

17 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.5/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Nulupkite cukiniją, sutarkuokite ją ir pasūdykite. Kiaušinius sumaišykite su grietine, pienu, manų kruopomis, miltais, sudėkite gerai nuspaustą cukiniją, šiek tiek pasūdykite.

Žingsnis 2

Kepkite keptuvėje augaliniame aliejuje iš abiejų pusių.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kepti cukinijų paplotėliai.

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos